小さなお子さんの歯みがき、毎日頑張っている保護者の方も多いと思います。
けれど、いざ磨こうとすると嫌がったり、逃げ回ったり、口を開けてくれなかったり…。
「どうしたらちゃんと磨かせてくれるの？」と悩まれる声をよく聞きます。
実は、どのご家庭でも同じような経験をされています。

子どもが歯みがきを嫌がるのは、「怖い」「痛い」「めんどう」などの気持ちがあるからです。
まずは、無理に磨こうとせず、「少しずつ慣れていくこと」を目標にしましょう。
最初は歯ブラシを口に入れるだけでもOKです。お風呂の中やテレビを見ているときなど、リラックスできるタイミングに軽く磨くのもおすすめです。

また、歯みがきを楽しい時間にする工夫も大切です。
お気に入りのキャラクターの歯ブラシを使ったり、「ママが怪獣のバイキンをやっつけるよ！」といったごっこ遊びにしたり。
子どもの想像力をうまく使うと、歯みがきが笑顔の時間になります。

仕上げみがきのときは、力を入れすぎないように注意しましょう。
歯ぐきを傷つけてしまうと「歯みがき＝痛い」と感じてしまいます。
優しくなでるように、短い時間でも構いません。
毎日少しずつ続けることで、だんだんと慣れていきます。

もし「ちゃんと磨けているか心配」「どうしても嫌がってしまう」といったときは、遠慮なく歯科に相談してください。
お子さんの成長段階に合わせて、歯ブラシの選び方や磨き方をお伝えします。
一緒に「歯みがきが好きになる」ステップを見つけていきましょう。

2025-11-04 18:42:12

院長ブログ